habstickכל יום, כל יום, או ימים נבחרים
כל יום לא צריך הגדרה. ימים בשבוע מבקש ספירה ומאפשר לך להשלים בכל אחד מאותם ימים. ימים נבחרים מבקשים ימי חול ספציפיים.
כללי חזרה וסטרייק גמישים · iOS ו-ANDROID
מצבי חזרה גמישים, תדירות וחוקי פסיםלוח זמנים שמתאים לשבוע שלך,
לא להיפך.
לכל הרגל יש את הקצב שלו. HabStick מאפשר להרגל לחזור על עצמו כל יום, בכל מספר ימים בכל שבוע, או רק בימי השבוע שתבחרו - ומתמטיקה של הרצף באה בעקבות הבחירה הזו.
✓ בחינם ב־iOS וב־Android · אין צורך בחשבון
3 מצבי חזרהכל יום, ימים בשבוע, ימים נבחרים
כל ספירהימים בשבוע, ספירה לפי בחירתך
3 חוקי רצףיומי, שבועי וחודשי
יעד ליוםיותר מהשלמה אחת ביום
מעקב הרגלים שמבין רק כל יום משאיר כמה שגרות טובות לחלוטין בחוץ. חמישה אימונים בשבוע, שלושה מפגשי לימוד ביום או איפוס יחיד ביום ראשון אינם מתאימים היטב לתיבת סימון יומית. HabStick מתחיל כל הרגל עם בחירה חוזרת: כל יום, ימים בשבוע או ימים נבחרים. לוח הזמנים שייך להרגל, לא לפתרון עוקף.
הבחירה החוזרת היא רק חצי מלוח הזמנים. הרגל יכול גם לדרוש מספר השלמות ביום אחד, ולכל הרגל יש כלל פס: יומי, שבועי או חודשי. מתמטיקה של הרצף מודעת ללוח זמנים, כך שהרגל של שלושה ימים בשבוע אינו שובר את הרצף שלו בארבעת הימים שמעולם לא קבעתם. ימי מנוחה נשארים ימי מנוחה, והמכסה היא מה שקובע.
בנוי לעקביות יומית
למה זה מרגיש חסר מאמץ.
עיצוב מינימליסטי שמכבד את הזמן ואת תשומת הלב שלך.
הרגל יכול לבקש מספר צ'ק אין
מדרג ההשלמה ליום קובע כמה פעמים הרגל נחשב ביום. מעקב אחר יעד של שלוש פעמים הוא שלוש השלמות נפרדות, לא תיבת סימון אחת.
כלל פס אחד לכל הרגל
איפוס יומי כאשר אתה מחמיץ יום מתוכנן. Weekly מרוויח רצף אחד עבור היעד של השבוע ומתאפס אם השבוע נכשל. חודשי מרוויח אחד לחודש.
ימי מנוחה אינם שוברים רצף
חישובי הפסים עוקבים אחר החזרה שהגדרת. הרגל של שלושה ימים בשבוע שומר על הרצף שלו לאורך ארבעת הימים שלא קבעתם, כי המכסה כבר מטופלת.
מצבי חזרה וחוקי פס
הרגל אחד, כמה מקצבים תקפים.
הגדר את מצב החזרה פעם אחת. חוק הפס והמתמטיקה פועלים לפיו.
ההרגל היומיומי הקלאסי
הקצב הפשוט ביותר: ההרגל נקבע כל יום, וכלל הרצף היומי סופר כל יום מתוכנן.
מכסה שבועית
בחר מספר ימים והשלם את ההרגל בכל אחד מהם. מסך היצירה מציין את המכסה, למשל הושלם בכל 3 ימים השבוע.
ימי חול ספציפיים
בחרו את ימי השבוע המתאימים לשגרה, וההרגל נקבע רק באותם ימים.
יומי, שבועי או חודשי
איפוס יומי בכל יום מתוכנן שהוחמצ. Weekly משתמש ביעד השבועי. שימוש חודשי כל החודש. בחר את זה שההרגל יכול לשמור בכנות.
איך זה עובד
איך לוח הזמנים מתחבר
חזור, תדירות, תזכורת, כלל פס - ואז צור.
- 01
בחר מצב חזרה
התחל הרגל חדש ופתח את Repeat. בחר כל יום, ימים בשבוע או ימים נבחרים, ולאחר מכן הגדר את הספירה או את ימי השבוע.
- 02
הגדר את התדירות והתזכורת
מדרג ההשלמה ליום קובע כמה השלמות נחשבות ליום שלם. הפעל את התזכורת ובחר זמן אם אתה רוצה דחיפה.
- 03
בחר כלל פס וצור
בחר יומי, שבועי או חודשי כדי להחליט כיצד מתקבלת רצף, ולאחר מכן הקש על צור. הכלל נשאר קשור ללוח הזמנים של ההרגל הזה.
שאלות נפוצותשאלות טובות.
שאלות טובות.
תשובות פשוטות.
גלה עוד יכולות HabStick:
מעקב הרגלים ללא חיבור לאינטרנט וללא התחברות מעקב הרגלים עם מפת פעילות ורשת בסגנון GitHub ווידג׳ט הרגלים ל־iOS ומעקב הרגלים במסך הבית של Android Eight Home Screen Layouts סמלי הרגל מותאמים אישית, צבעים וקטגוריות אפליקציית תזכורת הרגלים עם התראות מקומיות סטטיסטיקות וטבלאות התקדמות של מעקב הרגלים אבני דרך ברצף הרגלים וכרטיסי שיתוף גיבוי בענן, ייצוא מוצפן וארכיון הרגלים
אילו אפשרויות חוזרות מציע HabStick?
שלוש: כל יום, ימים בשבוע וימים נבחרים. ימים בשבוע משתמש בספירה, בעוד שימים נבחרים נותנים שמות של ימי השבוע המדויקים.
האם ימים בשבוע שונה מימים נבחרים?
כן. ימים בשבוע קובעים ספירה ומאפשרים לך להשלים את ההרגל בכל אחד מאותם ימים. ימים נבחרים נותנים שמות לימי השבוע המדויקים, וההרגל מתוכנן רק אז.
האם הרגל אחד יכול לדרוש יותר מהשלמה אחת ביום?
כן. הגדר את צעד ההשלמה ליום מעל אחד תוך כדי יצירת ההרגל. כל השלמה נחשבת לקראת היעד של אותו יום.
במה נבדלים שלושת כללי הרצף?
איפוס יומי כאשר אתה מחמיץ יום מתוכנן. Weekly מרוויח רצף אחד עבור עמידה ביעד השבוע, ואז מתאפס לאפס אם השבוע הוחמצם. מדי חודש מרוויח אחד עבור החודש שהושלם.
האם הרגל שבועי שובר את הרצף שלו בימי החופש שלו?
לא. מתמטיקה של רצף מודעת ללוח הזמנים: ימי מנוחה ומכסת הימים בשבוע מטופלים. הרגל של שלושה ימים בשבוע שומר על הרצף שלו בארבעת הימים האחרים.
מה קורה אם אני מחמיץ יום מתוכנן?
זה תלוי בכלל הרצף. איפוס יומי באותו יום שהוחמצ, שבועי מתאפס רק כאשר יעד השבוע מתפס, וחודשי מתאפס רק כאשר החודש מתפס.
האם אני יכול לשנות את לוח הזמנים של הרגל לאחר שאני יוצר אותו?
כן. ניתן לערוך הרגל קיים מאוחר יותר, כולל לוח הזמנים שלו. HabStick מזהיר אותך שהשינוי עשוי להשפיע על פסים וחישובים.
האם אני צריך להגדיר תזכורת לשימוש בלוח זמנים?
לא. התזכורת היא אופציונלית. מצב החזרה, התדירות וכלל הפסים מגדירים את לוח הזמנים בעצמם.
הפרק הבא שלך מתחיל בצעדים קטניםהפוך את היום
הפוך את היום
לקצת יותר שלך.
הרגל אחד. סימון אחד. מקום טוב להתחיל בו.