habstickOgni giorno, qualsiasi giorno o giorni scelti
Ogni giorno non necessita di configurazione. Giorni alla settimana richiede un conteggio e ti consente di completare in uno qualsiasi di quei giorni. Giorni selezionati richiede giorni feriali specifici.
REGOLE FLESSIBILI DI RIPETIZIONE E SERIE · iOS E ANDROID
Modalità di ripetizione flessibili, regole di frequenza e serieUn programma adatto alla tua settimana,
non il contrario.
Ogni abitudine ha il suo ritmo. HabStick lascia che un'abitudine si ripeta ogni giorno, in un numero qualsiasi di giorni alla settimana o solo nei giorni feriali scelti da te, e i calcoli delle serie seguono quella scelta.
✓ Gratis su iOS e Android · Nessun account necessario
3 modalità di ripetizioneOgni giorno, giorni alla settimana, giorni selezionati
Qualsiasi conteggioGiorni alla settimana, conteggio a tua scelta
3 regola della serieGiornaliero, settimanale e mensile
Obiettivo giornalieroPiù di un completamento al giorno
Un rilevatore di abitudini che comprende solo ogni giorno e lascia fuori alcune routine perfettamente valide. Cinque allenamenti a settimana, tre sessioni di studio al giorno o un singolo ripristino domenicale non rientrano perfettamente in una casella di controllo giornaliera. HabStick avvia ogni abitudine con una scelta di ripetizione: Ogni giorno, Giorni alla settimana o Giorni selezionati. Il programma appartiene all'abitudine, non a una soluzione alternativa.
La scelta di ripetere è solo metà del programma. Un'abitudine può anche richiedere diversi completamenti in un solo giorno e ogni abitudine prevede una regola di sequenza: giornaliera, settimanale o mensile. La matematica della serie di vittorie tiene conto della pianificazione, quindi un'abitudine di tre giorni alla settimana non interrompe la serie di vittorie nei quattro giorni che non hai mai programmato. I giorni di riposo restano giorni di riposo e la quota è ciò che conta.
COSTRUITO PER LA COERENZA QUOTIDIANA
Perché sembra facile.
Design minimalista che rispetta il tuo tempo e la tua attenzione.
Un'abitudine può richiedere diversi check-in
Lo stepper Completamento giornaliero imposta quante volte un'abitudine conta in un giorno. Un obiettivo triplo viene monitorato come tre completamenti separati, non come una casella di controllo.
Una regola di serie per abitudine
Ogni giorno si ripristina quando perdi un giorno programmato. Ogni settimana guadagna una serie per l'obiettivo della settimana e si azzera se la settimana fallisce. Mensile ne guadagna uno al mese.
I giorni di riposo non interrompono una serie di vittorie consecutive
I calcoli delle serie seguono la ripetizione impostata. Un'abitudine di tre giorni alla settimana mantiene il suo ritmo durante i quattro giorni che non hai pianificato, perché la quota è già stata gestita.
MODALITÀ DI RIPETIZIONE E Regola della serie
Un'abitudine, tanti ritmi validi.
Impostare la modalità di ripetizione una volta. La regola della serie di vittorie e la matematica la seguono.
La classica abitudine quotidiana
Il ritmo più semplice: l'abitudine viene programmata ogni giorno e la regola della serie giornaliera conta ogni giorno programmato.
Una quota settimanale
Scegli un numero di giorni e completa l'abitudine in uno qualsiasi di essi. La schermata di creazione indica la quota, ad esempio Completa in 3 giorni qualsiasi questa settimana.
Giorni feriali specifici
Scegli i giorni feriali adatti alla routine e l'abitudine verrà programmata solo in quei giorni.
Giornaliero, settimanale o mensile
Si ripristina ogni giorno in qualsiasi giorno programmato mancato. Settimanale utilizza l'obiettivo settimanale. Mensile utilizza tutto il mese. Scegli quello che l'abitudine può onestamente mantenere.
COME FUNZIONA
Come si riunisce il programma
Ripeti, frequenza, promemoria, regola sequenza e poi Crea.
- 01
Scegli una modalità di ripetizione
Inizia una nuova abitudine e apri Ripeti. Scegli Ogni giorno, Giorni alla settimana o Giorni selezionati, quindi imposta il conteggio o i giorni della settimana.
- 02
Imposta la frequenza e il promemoria
Lo stepper Completamento giornaliero imposta il numero di completamenti conteggiati come un giorno intero. Attiva il promemoria e scegli un orario se desideri una spintarella.
- 03
Scegli una regola di sequenza e crea
Scegli Giornaliero, Settimanale o Mensile per decidere come guadagnare una serie, quindi tocca Crea. La regola rimane legata al programma di quell’abitudine.
DOMANDE FREQUENTIBuone domande.
Buone domande.
Risposte semplici.
Esplora altre funzionalità HabStick:
Tracker di abitudini offline e app senza accesso Tracker di abitudini con mappe di calore e griglia stile GitHub Widget per le abitudini su iOS e tracker per la schermata Home di Android Otto layout della schermata iniziale Icone, colori e categorie di abitudini personalizzate App promemoria abitudini con notifiche locali Statistiche del monitoraggio delle abitudini e grafici dei progressi Traguardi delle serie di abitudini e carte condivise Backup nel cloud, esportazione crittografata e archivio delle abitudini
Quali opzioni di ripetizione offre HabStick?
Tre: ogni giorno, giorni alla settimana e giorni selezionati. Giorni alla settimana utilizza un conteggio, mentre Giorni selezionati indica i giorni esatti della settimana.
I giorni della settimana sono diversi dai giorni selezionati?
Sì. I giorni alla settimana impostano un conteggio e ti consentono di completare l'abitudine in uno qualsiasi di quei giorni. Selected Days nomina i giorni esatti della settimana e l'abitudine viene programmata solo in quel momento.
Un'abitudine può richiedere più di un completamento al giorno?
Sì. Imposta lo step di Completamento giornaliero sopra uno mentre crei l'abitudine. Ogni completamento conta per l'obiettivo di quel giorno.
In cosa differiscono le regole delle tre serie?
Ogni giorno si ripristina quando perdi un giorno programmato. Ogni settimana guadagna una serie per aver raggiunto l'obiettivo della settimana, quindi si azzera se la settimana viene persa. Mensilmente ne guadagna uno per il mese completato.
Un'abitudine settimanale interrompe la sua serie di vittorie nei giorni liberi?
No. I calcoli delle serie tengono conto della pianificazione: vengono gestiti i giorni di riposo e la quota di giorni settimanali. Un'abitudine di tre giorni alla settimana mantiene la sua serie di vittorie negli altri quattro giorni.
Cosa succede se perdo un giorno programmato?
Dipende dalla regola della serie. Giornaliero si reimposta il giorno mancato, Settimanale si reimposta solo quando viene mancato l'obiettivo della settimana e Mensile si reimposta solo quando viene mancato il mese.
Posso modificare il programma di un'abitudine dopo averla creata?
Sì. Un'abitudine esistente può essere modificata in seguito, inclusa la sua pianificazione. HabStick ti avverte che la modifica potrebbe influire su serie e calcoli.
È necessario impostare un promemoria per utilizzare una pianificazione?
No. Il promemoria è facoltativo. La modalità di ripetizione, la frequenza e la regola della sequenza definiscono autonomamente la pianificazione.
IL TUO PROSSIMO CAPITOLO COMINCIA IN PICCOLORendi la giornata di oggi
Rendi la giornata di oggi
un po' più tua.
Un'abitudine. Un check-in. Un ottimo punto da cui cominciare.