habstickKiekvieną dieną, bet kokias dienas ar pasirinktas dienas
Kiekvieną dieną nereikia nustatyti. Dienų per savaitę prašoma suskaičiuoti ir galite užbaigti bet kurią iš tų dienų. Pasirinktos dienos prašo konkrečių darbo dienų.
LANKSČIOS KARTOJIMO IR STRAIKO TAISYKLĖS · iOS ir ANDROID
Lankstūs kartojimo režimai, dažnio ir juostų taisyklėsTavo savaitei tinkantį tvarkaraštį,
ne atvirkščiai.
Kiekvienas įprotis turi savo ritmą. HabStick leidžia įpročiui kartotis kiekvieną dieną, bet kokį dienų skaičių per savaitę arba tik jūsų pasirinktomis savaitės dienomis, o matematika atitinka šį pasirinkimą.
✓ Nemokamai iOS ir Android · Paskyros nereikia
3 kartojimo režimaiKiekvieną dieną, dienas per savaitę, pasirinktas dienas
Bet koks skaičiusDienų per savaitę skaičius, jūsų pasirinkimas
3 serijos taisyklėKasdien, kas savaitę ir kas mėnesį
Dienos tikslasDaugiau nei vienas užbaigimas per dieną
Įpročių stebėjimo priemonė, kuri supranta tik kiekvieną dieną, palieka kai kurias puikiai tinkamas rutinas. Penkios treniruotės per savaitę, trys studijų sesijos per dieną arba vienas sekmadienio nustatymas iš naujo netelpa į dienos žymimąjį laukelį. HabStick kiekvieną įprotį pradeda pakartotiniu pasirinkimu: kiekvieną dieną, dienas per savaitę arba pasirinktas dienas. Grafikas priklauso įpročiui, o ne sprendimui.
Pakartotinis pasirinkimas yra tik pusė tvarkaraščio. Įprotį taip pat gali prireikti užbaigti kelis kartus per vieną dieną, o kiekvienas įprotis turi sekimo taisyklę: kasdien, kas savaitę arba kas mėnesį. Matematika atsižvelgia į grafiką, todėl trijų dienų per savaitę įpročiai nenutraukia savo sekų keturias dienas, kurių niekada nenumatėte. Poilsio dienos lieka poilsio dienomis, o kvota yra tai, kas skaičiuojama.
SUKURTAS KASDIENĖS nuoseklumui
Kodėl tai jaučiasi be pastangų.
Minimalistinis dizainas, tausojantis jūsų laiką ir dėmesį.
Įprotis gali reikalauti kelių registracijų
„Completion per day“ žingsnelis nustato, kiek kartų įprotis skaičiuojamas per dieną. Trijų kartų tikslas stebimas kaip trys atskiri užbaigimai, o ne kaip vienas žymimasis laukelis.
Viena ruožo taisyklė vienam įpročiui
Kasdien nustatomi iš naujo, kai praleidote suplanuotą dieną. „Weekly“ uždirba vieną seriją pagal savaitės tikslą ir nustato iš naujo, jei savaitė nepavyksta. Kas mėnesį uždirba vieną už mėnesį.
Poilsio dienos nenutraukia serijos
Juostos skaičiavimai atliekami pagal jūsų nustatytą kartojimą. Trijų dienų per savaitę įprotis išlaiko savo seką per keturias dienas, kurių nenumatėte, nes kvota jau sutvarkyta.
KARTOTOJI REŽIMAI IR JUOS TAISYKLĖS
Vienas įprotis, keli galiojantys ritmai.
Vieną kartą nustatykite kartojimo režimą. Juo vadovaujasi serijos taisyklė ir matematika.
Klasikinis kasdienis įprotis
Paprasčiausias ritmas: įprotis suplanuotas kiekvieną dieną, o Dienos serijos taisyklė skaičiuoja kiekvieną suplanuotą dieną.
Savaitės kvota
Pasirinkite dienų skaičių ir bet kurią iš jų užpildykite įpročiu. Sukūrimo ekrane nurodoma kvota, pvz., Užbaigta bet kurias 3 šios savaitės dienas.
Konkrečios darbo dienos
Rinkitės tokias darbo dienas, kurios atitinka rutiną, o įprotis suplanuotas tik tomis dienomis.
Kasdien, kas savaitę ar kas mėnesį
Kasdieniniai nustatymai iš naujo bet kurią praleistą suplanuotą dieną. Weekly naudoja savaitės tikslą. Naudojamas kas mėnesį visą mėnesį. Pasirinkite tą, kurį įprotis gali nuoširdžiai išlaikyti.
KAIP TAI VEIKIA
Kaip susidėlioja tvarkaraštis
Kartojimas, dažnumas, priminimas, serijos taisyklė – tada Kurti.
- 01
Pasirinkite kartojimo režimą
Pradėkite naują įprotį ir atidarykite Repeat. Pasirinkite Kiekvieną dieną, Dienos per savaitę arba Pasirinktos dienos, tada nustatykite skaičių arba savaitės dienas.
- 02
Nustatykite dažnį ir priminimą
Per dieną žingsnelis nustato, kiek užbaigimų bus skaičiuojama kaip visa diena. Įjunkite priminimą ir pasirinkite laiką, jei norite paskatinti.
- 03
Pasirinkite serijos taisyklę ir sukurkite
Pasirinkite kasdien, kas savaitę arba kas mėnesį, kad nuspręstumėte, kaip uždirbama serija, tada bakstelėkite Sukurti. Taisyklė lieka susieta su šio įpročio tvarkaraščiu.
DAŽNAI UŽDUODAMI KLAUSIMAIGeri klausimai.
Geri klausimai.
Paprasti atsakymai.
Ištirkite daugiau HabStick galimybių:
Įpročių stebėjimo programa neprisijungus ir neprisijungus Įpročių stebėjimo priemonė su šilumos žemėlapiu ir GitHub stiliaus tinkleliu iOS įpročių valdiklis ir Android pagrindinio ekrano įpročių stebėjimo priemonė Aštuoni pagrindinio ekrano išdėstymai Individualizuotos įpročių piktogramos, spalvos ir kategorijos Įpročių priminimo programa su vietiniais pranešimais Habit Tracker statistika ir pažangos diagramos Įpročių serijos etapai ir dalinkitės kortelėmis Atsarginė kopija iš debesies, šifruotas eksportas ir įpročių archyvas
Kokias kartojimo parinktis siūlo HabStick?
Trys: kiekviena diena, dienos per savaitę ir pasirinktos dienos. Dienos per savaitę naudoja skaičių, o pasirinktos dienos įvardija tikslias savaitės dienas.
Ar savaitės dienos skiriasi nuo pasirinktų dienų?
Taip. Dienų per savaitę skaičius nustato skaičių ir leidžia užbaigti įprotį bet kurią iš tų dienų. Selected Days įvardija tikslias savaitės dienas, o įprotis suplanuojamas tik tada.
Ar vienam įpročiui gali prireikti daugiau nei vieną kartą per dieną?
Taip. Kurdami įprotį nustatykite žingsnio užbaigimo per dieną žingsnį virš vieno. Kiekvienas užbaigimas įskaičiuojamas į tos dienos tikslą.
Kuo skiriasi trys serijų taisyklės?
Kasdien nustatomi iš naujo, kai praleidote suplanuotą dieną. „Weekly“ uždirba vieną seriją už savaitės tikslo įvykdymą, tada iš naujo nustato nulį, jei savaitė praleista. Kas mėnesį uždirba vieną už užbaigtą mėnesį.
Ar savaitinis įprotis nutraukia savo seką laisvomis dienomis?
Ne. Sėkmių matematika atsižvelgia į tvarkaraštį: tvarkomos poilsio dienos ir dienų per savaitę kvota. Trijų dienų per savaitę įprotis išlaiko savo seką ir kitas keturias dienas.
Kas nutiks, jei praleisiu suplanuotą dieną?
Tai priklauso nuo serijos taisyklė. Kasdien nustatomi iš naujo tą praleistą dieną, „Weekly“ nustatomi iš naujo tik tada, kai nepasiekiamas savaitės tikslas, o „Mėnesinis“ iš naujo nustatomas tik tada, kai praleidžiamas mėnuo.
Ar galiu pakeisti įpročio tvarkaraštį jį sukūręs?
Taip. Esamas įprotis gali būti redaguojamas vėliau, įskaitant jo tvarkaraštį. HabStick įspėja, kad pakeitimas gali turėti įtakos ruožams ir skaičiavimams.
Ar man reikia nustatyti priminimą naudoti tvarkaraštį?
Ne. Priminimas neprivalomas. Pakartojimo režimas, dažnis ir sekų taisyklė nustato tvarkaraštį patys.
KITAS JŪSŲ SKYRIUS PRASIDEDA MAŽASPadarykite šiandien
Padarykite šiandien
šiek tiek daugiau tu.
Vienas įprotis. Viena registracija. Viena gera vieta pradėti.