habstickCodziennie, w dowolne dni lub w wybrane dni
Każdy dzień nie wymaga konfiguracji. Opcja Dni w tygodniu wymaga zliczenia i umożliwia zakończenie w dowolnym z tych dni. Wybrane dni pyta o konkretne dni tygodnia.
ELASTYCZNE ZASADY POWTARZANIA I SERII · iOS I ANDROID
Elastyczne tryby powtarzania, zasady częstotliwości i smugHarmonogram dopasowany do Twojego tygodnia,
nie odwrotnie.
Każdy nawyk ma swój własny rytm. HabStick pozwala na powtarzanie nawyku codziennie, przez dowolną liczbę dni w tygodniu lub tylko w wybrane dni tygodnia — a matematyka serii podąża za tym wyborem.
✓ Bezpłatnie na iOS i Android · Nie potrzebujesz konta
3 tryby powtarzaniaCodziennie, dni w tygodniu, wybrane dni
Dowolna liczbaDni w tygodniu, liczba do wyboru
Zasady 3 seriiCodziennie, co tydzień i co miesiąc
Cel dziennyWięcej niż jedno zakończenie dziennie
Narzędzie do śledzenia nawyków, które rozumie tylko każdy dzień, pomija niektóre doskonałe rutyny. Pięć treningów w tygodniu, trzy sesje nauki dziennie lub jeden reset w niedzielę nie pasują idealnie do codziennego pola wyboru. HabStick rozpoczyna każdy nawyk powtarzającym się wyborem: Codziennie, Dni w tygodniu lub Wybrane dni. Harmonogram należy do nawyku, a nie do obejścia problemu.
Powtarzanie wyboru to tylko połowa harmonogramu. Nawyk może również wymagać kilku uzupełnień w ciągu jednego dnia, a każdy nawyk ma regułę serii: codziennie, co tydzień lub co miesiąc. Obliczenia dotyczące serii uwzględniają harmonogram, więc nawyk wykonywania trzech dni w tygodniu nie przerywa passy w przypadku czterech dni, których nigdy nie zaplanowałeś. Dni odpoczynku pozostają dniami odpoczynku i liczy się limit.
Zbudowany z myślą o codziennej spójności
Dlaczego wydaje się to łatwe.
Minimalistyczny design, który szanuje Twój czas i uwagę.
Nawyk może wymagać kilku odpraw
Steper Uzupełnianie dziennie określa, ile razy dziennie liczy się nawyk. Cel trzykrotny jest śledzony jako trzy osobne wykonania, a nie jedno pole wyboru.
Jedna zasada smug na nawyk
Codzienne resetowanie w przypadku opuszczenia zaplanowanego dnia. Cotygodniowe zdobywa jedną passę dla celu tygodnia i resetuje się, jeśli tydzień się nie powiedzie. Miesięczny zarabia jeden na miesiąc.
Dni odpoczynku nie przerywają passy
Obliczenia serii są zgodne z ustawionym powtórzeniem. Nawyk pracy trzy dni w tygodniu utrzymuje dobrą passę przez cztery dni, których nie zaplanowałeś, ponieważ limit został już wykorzystany.
TRYBY POWTARZANIA I ZASADY SERII
Jeden nawyk, kilka obowiązujących rytmów.
Ustaw raz tryb powtarzania. Zasada smug i matematyka za nią podążają.
Klasyczny codzienny nawyk
Najprostszy rytm: nawyk jest planowany codziennie, a zasada Dzienna seria liczy każdy zaplanowany dzień.
Tygodniowy limit
Wybierz liczbę dni i zakończ nawyk w którymkolwiek z nich. Na ekranie tworzenia wyświetlany jest limit, na przykład Ukończ w dowolne 3 dni w tym tygodniu.
Konkretne dni tygodnia
Wybierz dni tygodnia, które odpowiadają rutynie, a nawyk będzie zaplanowany tylko w te dni.
Codziennie, co tydzień lub co miesiąc
Codzienne resetowanie w przypadku opuszczonego zaplanowanego dnia. Opcja Weekly wykorzystuje cel tygodniowy. Miesięcznie wykorzystuje cały miesiąc. Wybierz ten, który nawyk może uczciwie utrzymać.
JAK TO DZIAŁA
Jak harmonogram się układa
Powtarzanie, częstotliwość, przypomnienie, zasada serii — a następnie Utwórz.
- 01
Wybierz tryb powtarzania
Rozpocznij nowy nawyk i otwórz Powtórz. Wybierz opcję Codziennie, Dni w tygodniu lub Wybrane dni, a następnie ustaw liczbę lub dni tygodnia.
- 02
Ustaw częstotliwość i przypomnienie
Krokowy stopień ukończenia dziennie określa, ile ukończeń liczy się jako pełny dzień. Włącz przypomnienie i wybierz godzinę, jeśli chcesz, żeby Cię szturchnięto.
- 03
Wybierz regułę smugi i utwórz
Wybierz Codziennie, Co tydzień lub Co miesiąc, aby zdecydować, w jaki sposób zdobywana jest passa, a następnie stuknij w Utwórz. Reguła pozostaje powiązana z harmonogramem tego nawyku.
CZĘSTO ZADAWANE PYTANIADobre pytania.
Dobre pytania.
Proste odpowiedzi.
Odkryj więcej możliwości HabStick:
Tracker nawyków offline bez logowania Tracker nawyków z mapą aktywności i siatką w stylu GitHub Widżet nawyków na iOS i tracker na ekran główny Android Osiem układów ekranu głównego Niestandardowe ikony nawyków, kolory i kategorie Aplikacja przypominająca o nawykach z lokalnymi powiadomieniami Statystyki i wykresy postępu w monitorze nawyków Kamienie milowe serii nawyków i karty udostępniania Kopia zapasowa w chmurze, szyfrowany eksport i archiwum nawyków
Jakie opcje powtarzania oferuje HabStick?
Trzy: codziennie, dni w tygodniu i wybrane dni. Dni w tygodniu są zliczane, a Wybrane dni określają dokładne dni tygodnia.
Czy liczba dni w tygodniu różni się od wybranych dni?
Tak. Liczba dni w tygodniu pozwala na osiągnięcie nawyku w dowolnym z tych dni. Wybrane dni określają dokładne dni tygodnia i tylko wtedy nawyk jest zaplanowany.
Czy jeden nawyk może wymagać więcej niż jednego uzupełnienia dziennie?
Tak. Podczas tworzenia nawyku ustaw krokowy stopień ukończenia dziennie powyżej jednego. Każde ukończenie liczy się do osiągnięcia celu na dany dzień.
Czym różnią się zasady trzech serii?
Codzienne resetowanie w przypadku opuszczenia zaplanowanego dnia. Tygodnik zdobywa jedną passę za osiągnięcie celu tygodnia, a następnie resetuje się do zera, jeśli tydzień zostanie pominięty. Monthly zarabia jeden za ukończony miesiąc.
Czy tygodniowy nawyk przełamuje swoją passę w dni wolne?
Nie. Matematyka serii uwzględnia harmonogram: uwzględniane są dni odpoczynku i limit dni w tygodniu. Nawyk wykonywania ćwiczeń trzy dni w tygodniu utrzymuje dobrą passę przez pozostałe cztery dni.
Co się stanie, jeśli opuszczę zaplanowany dzień?
To zależy od reguły smugi. Codzienne resetowanie następuje w tym pominiętym dniu, cotygodniowe resetowanie tylko w przypadku nieosiągnięcia celu tygodnia, a miesięczne resetowanie tylko w przypadku pominięcia miesiąca.
Czy mogę zmienić harmonogram nawyku po jego utworzeniu?
Tak. Istniejący nawyk można później edytować, łącznie z jego harmonogramem. HabStick ostrzega, że zmiana może mieć wpływ na smugi i obliczenia.
Czy muszę ustawić przypomnienie, aby skorzystać z harmonogramu?
Nie. Przypomnienie jest opcjonalne. Tryb powtarzania, częstotliwość i reguła serii samodzielnie definiują harmonogram.
TWÓJ NOWY ROZDZIAŁ ZACZYNA SIĘ OD MAŁYCH KROKÓWNiech dzisiejszy dzień będzie
Niech dzisiejszy dzień będzie
odrobinę bardziej Twój.
Jeden nawyk. Jedno odnotowanie. Dobry początek.