සෑම දිනකම, ඕනෑම දින, හෝ තෝරාගත් දින
සෑම දිනකම කිසිදු සැකසුම අවශ්ය නොවේ. සතියකට දින ගණන් කිරීමක් ඉල්ලා සිටින අතර ඔබට එම දිනවලින් ඕනෑම එකක් සම්පූර්ණ කිරීමට ඉඩ දෙයි. තෝරාගත් දින නිශ්චිත සතියේ දින ඉල්ලා සිටී.
සෑම පුරුද්දකටම තමන්ගේම රිද්මයක් ඇත. HabStick සෑම දිනකම, සෑම සතියකම ඕනෑම දින ගණනකදී හෝ ඔබ තෝරා ගන්නා සතියේ දිනවල පමණක් පුරුද්දක් පුනරාවර්තනය වීමට ඉඩ සලසයි - සහ ස්ට්රීක් ගණිතය එම තේරීම අනුගමනය කරයි.


සෑම දිනකම පමණක් තේරුම් ගන්නා පුරුදු ලුහුබැඳීම පරිපූර්ණ හොඳ චර්යාවන් කිහිපයක් ඉතිරි කරයි. සතියකට ව්යායාම පහක්, දිනකට අධ්යයන සැසි තුනක් හෝ එක් ඉරිදා යළි පිහිටුවීමක් දෛනික පිරික්සුම් පෙට්ටියකට නොගැලපේ. HabStick සෑම පුරුද්දක්ම නැවත තෝරා ගැනීමකින් ආරම්භ කරයි: සෑම දිනකම, සතියකට දින, හෝ තෝරාගත් දින. කාලසටහන අයිති පුරුද්දට මිස විසඳුමක් සඳහා නොවේ.
පුනරාවර්තන තේරීම කාලසටහනෙන් අඩක් පමණි. පුරුද්දකට එක් දිනක් තුළ සම්පූර්ණ කිරීම් කිහිපයක් අවශ්ය විය හැකි අතර, සෑම පුරුද්දකටම ඉරි රීතියක් ඇත: දිනපතා, සතිපතා හෝ මාසිකව. ස්ට්රීක් ගණිතය කාලසටහන්-දැනුවත්ව ඇත, එබැවින් සතියකට දින තුනක පුරුද්දක් ඔබ කිසිදා කාලසටහන් නොකළ දින හතරේදී එහි ස්ට්රීක් කඩන්නේ නැත. විවේක දින විවේක දින රැඳී සිටින අතර, කෝටාව වැදගත් වේ.
ඔබේ කාලය සහ අවධානයට ගරු කරන අවම මෝස්තරය.
සෑම දිනකම කිසිදු සැකසුම අවශ්ය නොවේ. සතියකට දින ගණන් කිරීමක් ඉල්ලා සිටින අතර ඔබට එම දිනවලින් ඕනෑම එකක් සම්පූර්ණ කිරීමට ඉඩ දෙයි. තෝරාගත් දින නිශ්චිත සතියේ දින ඉල්ලා සිටී.
දිනකට සම්පූර්ණ කිරීම යන පියවර මඟින් පුරුද්දක් දිනකට කී වතාවක් ගණන් කළ යුතුද යන්න සකසයි. තුන් වරක් ඉලක්කයක් ලුහුබඳිනු ලබන්නේ එක් පිරික්සුම් පෙට්ටියක් නොව, වෙනම සම්පූර්ණ කිරීම් තුනක් ලෙස ය.
ඔබට නියමිත දිනයක් මග හැරුණු විට දිනපතා යළි සකසයි. සතිපතා සතියේ ඉලක්කය සඳහා එක් ඉරක් උපයා ගන්නා අතර සතිය අසාර්ථක වුවහොත් යළි සකසයි. මාසිකව මාසය සඳහා එකක් උපයයි.
ස්ට්රීක් ගණනය කිරීම් ඔබ සැකසූ පුනරාවර්තනය අනුගමනය කරයි. සතියකට දින තුනක පුරුද්දක් ඔබ උපලේඛනගත නොකළ දින හතර පුරා එහි අඛණ්ඩව පවත්වාගෙන යයි, මන්ද කෝටාව දැනටමත් හසුරුවා ඇත.
පුනරාවර්තන මාදිලිය වරක් සකසන්න. ඉරි රීතිය සහ ගණිතය එය අනුගමනය කරයි.
සරලම රිද්මය: පුරුද්ද සෑම දිනකම සැලසුම් කර ඇති අතර, ඩේලි ස්ට්රීක් රීතිය සෑම නියමිත දිනකම ගණනය කෙරේ.
දින ගණනක් තෝරාගෙන ඒවායින් ඕනෑම එකක් මත පුරුද්ද සම්පූර්ණ කරන්න. සාදන්න තිරයේ කෝටාව සඳහන් කරයි, උදාහරණයක් ලෙස මෙම සතියේ ඕනෑම දින 3 කදී සම්පූර්ණ කරන්න.
දින චර්යාවට ගැලපෙන සතියේ දින තෝරාගන්න, පුරුද්ද සැලසුම් කර ඇත්තේ එම දිනවල පමණි.
මඟ හැරුණු ඕනෑම කාලසටහන්ගත දිනයක දෛනික යළි පිහිටුවීම. සතිපතා සතිපතා ඉලක්කය භාවිතා කරයි. මාසිකව මුළු මාසයම භාවිතා කරයි. පුරුද්දට අවංකව තබා ගත හැකි එක තෝරන්න.
පුනරාවර්තනය, සංඛ්යාතය, මතක් කිරීම, ස්ට්රීක් රීතිය—ඉන්පසු සාදන්න.
නව පුරුද්දක් ආරම්භ කර නැවත නැවත විවෘත කරන්න. සෑම දිනකම, සතියකට දින, හෝ තෝරාගත් දින තෝරන්න, ඉන්පසු ගණන් කිරීම හෝ සතියේ දින සකසන්න.
දිනකට සම්පූර්ණ කිරීම ස්ටෙපර් එක මඟින් සම්පූර්ණ දින ගණන කොපමණ දැයි ගණනය කරයි. සිහිකැඳවීම සක්රිය කර ඔබට තල්ලුවක් අවශ්ය නම් වේලාවක් තෝරන්න.
ස්ට්රීක් උපයා ගන්නා ආකාරය තීරණය කිරීමට දිනපතා, සතිපතා හෝ මාසිකව තෝරන්න, ඉන්පසු සාදන්න තට්ටු කරන්න. රීතිය එම පුරුද්දේ කාලසටහනට බැඳී පවතී.

තවත් HabStick හැකියාවන් ගවේෂණය කරන්න:
තුන: සෑම දිනකම, සතියකට දින සහ තෝරාගත් දින. සතියකට දින ගණන් භාවිතා කරන අතර තෝරාගත් දින නිශ්චිත සතියේ දින නම් කරයි.
ඔව්. සතියකට දින ගණන් නියම කරන අතර එම ඕනෑම දිනක පුරුද්ද සම්පූර්ණ කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. තෝරාගත් දින නිශ්චිත සතියේ දින නම් කරන අතර, පුරුද්ද නියමිත වේලාවට පසුව පමණි.
ඔව්. පුරුද්ද ඇති කරන අතරතුර දිනකට සම්පූර්ණ කිරීමේ පියවර එකකට ඉහළින් සකසන්න. සෑම සම්පූර්ණ කිරීමක්ම එදින ඉලක්කයට ගණන් ගනී.
ඔබට නියමිත දිනයක් මග හැරුණු විට දිනපතා යළි සකසයි. සතියේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා සතිපතා එක් ඉරක් උපයා ගනී, සතිය මඟ හැරුණහොත් බිංදුවට යළි සකසයි. සම්පුර්ණ කරන ලද මාසය සඳහා මාසිකව එකක් උපයයි.
අංක ස්ට්රීක් ගණිතය කාලසටහන-දැනුවත්ය: විවේක දින සහ සතියකට දින කෝටාව හසුරුවනු ලැබේ. සතියකට දින තුනක පුරුද්දක් අනෙක් දින හතර තුළ එහි ඉරියව්ව තබා ගනී.
එය තීරු රීතිය මත රඳා පවතී. එම මඟ හැරුණු දිනයේ දෛනික යළි පිහිටුවීම්, සතිපතා යළි සකසනු ලබන්නේ සතියේ ඉලක්කය මඟ හැරුණු විට පමණක් වන අතර මාසිකව නැවත සකසන්නේ මාසය මඟ හැරුණු විට පමණි.
ඔව්. පවතින පුරුද්දක් එහි කාලසටහන ඇතුළුව පසුව සංස්කරණය කළ හැක. HabStick වෙනස් කිරීම ඉරි සහ ගණනය කිරීම් වලට බලපෑ හැකි බවට ඔබට අනතුරු අඟවයි.
නැත. සිහිකැඳවීම විකල්ප වේ. පුනරාවර්තන මාදිලිය, සංඛ්යාතය සහ ස්ට්රීක් රීතිය තමන් විසින්ම කාලසටහන නිර්වචනය කරයි.
එක් පුරුද්දක්. එක් සටහනක්. ආරම්භ කිරීමට හොඳ තැනක්.