ప్రతి రోజు, ఏదైనా రోజులు లేదా ఎంచుకున్న రోజులు
ప్రతి రోజు సెటప్ అవసరం లేదు. వారానికి రోజులు గణన కోసం అడుగుతుంది మరియు ఆ రోజుల్లో దేనినైనా పూర్తి చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఎంచుకున్న రోజులు నిర్దిష్ట వారాంతపు రోజుల కోసం అడుగుతుంది.
ప్రతి అలవాటుకు దాని స్వంత లయ ఉంటుంది. HabStick ప్రతిరోజూ, ప్రతి వారం ఎన్ని రోజులలోనైనా లేదా మీరు ఎంచుకున్న వారాంతపు రోజులలో మాత్రమే అలవాటు పునరావృతమవుతుంది-మరియు స్ట్రీక్ మ్యాథ్ ఆ ఎంపికను అనుసరిస్తుంది.


ప్రతిరోజూ మాత్రమే అర్థం చేసుకునే అలవాటు ట్రాకర్ కొన్ని మంచి రొటీన్లను వదిలివేస్తుంది. వారానికి ఐదు వర్కవుట్లు, రోజుకు మూడు అధ్యయన సెషన్లు లేదా ఒక్క ఆదివారం రీసెట్ రోజువారీ చెక్బాక్స్కి సరిగ్గా సరిపోవు. HabStick ప్రతి అలవాటును పునరావృత ఎంపికతో ప్రారంభిస్తుంది: ప్రతి రోజు, వారానికి రోజులు లేదా ఎంచుకున్న రోజులు. షెడ్యూల్ అలవాటుకు చెందినది, పరిష్కారానికి కాదు.
పునరావృత ఎంపిక షెడ్యూల్లో సగం మాత్రమే. ఒక అలవాటుకు ఒకే రోజులో అనేక పూరణలు కూడా అవసరమవుతాయి మరియు ప్రతి అలవాటు ఒక క్రమ నియమాన్ని కలిగి ఉంటుంది: రోజువారీ, వారానికో లేదా నెలవారీ. స్ట్రీక్ మ్యాథ్ షెడ్యూల్-అవగాహన కలిగి ఉంది, కాబట్టి వారానికి మూడు రోజుల అలవాటు మీరు ఎప్పుడూ షెడ్యూల్ చేయని నాలుగు రోజులలో దాని పరంపరను విచ్ఛిన్నం చేయదు. విశ్రాంతి రోజులు విశ్రాంతి రోజులుగా ఉంటాయి మరియు కోటా లెక్కించబడుతుంది.
మీ సమయాన్ని మరియు శ్రద్ధను గౌరవించే మినిమలిస్ట్ డిజైన్.
ప్రతి రోజు సెటప్ అవసరం లేదు. వారానికి రోజులు గణన కోసం అడుగుతుంది మరియు ఆ రోజుల్లో దేనినైనా పూర్తి చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఎంచుకున్న రోజులు నిర్దిష్ట వారాంతపు రోజుల కోసం అడుగుతుంది.
ఒక రోజులో ఒక అలవాటు ఎన్ని సార్లు గణించబడుతుందో స్టెప్పర్ పర్ డే కంప్లీషన్ సెట్ చేస్తుంది. మూడు-సార్లు లక్ష్యం మూడు వేర్వేరు పూర్తిలుగా ట్రాక్ చేయబడుతుంది, ఒక చెక్బాక్స్ కాదు.
మీరు షెడ్యూల్ చేసిన రోజును కోల్పోయినప్పుడు రోజువారీ రీసెట్లు. వారపు లక్ష్యం కోసం వీక్లీ ఒక వరుసను సంపాదిస్తుంది మరియు వారం విఫలమైతే రీసెట్ చేస్తుంది. నెలవారీ నెలకు ఒకటి సంపాదిస్తుంది.
స్ట్రీక్ లెక్కలు మీరు సెట్ చేసిన రిపీట్ను అనుసరిస్తాయి. వారానికి మూడు రోజుల అలవాటు మీరు షెడ్యూల్ చేయని నాలుగు రోజులలో దాని పరంపరను కొనసాగిస్తుంది, ఎందుకంటే కోటా ఇప్పటికే నిర్వహించబడింది.
రిపీట్ మోడ్ను ఒకసారి సెట్ చేయండి. స్ట్రీక్ రూల్ మరియు గణితం దానిని అనుసరిస్తాయి.
సరళమైన రిథమ్: అలవాటు ప్రతిరోజూ షెడ్యూల్ చేయబడుతుంది మరియు డైలీ స్ట్రీక్ నియమం ప్రతి షెడ్యూల్ చేసిన రోజును లెక్కించబడుతుంది.
కొన్ని రోజులను ఎంచుకుని, వాటిలో దేనినైనా అలవాటును పూర్తి చేయండి. సృష్టించు స్క్రీన్ కోటాను పేర్కొంటుంది, ఉదాహరణకు ఈ వారంలో ఏదైనా 3 రోజుల్లో పూర్తి చేయండి.
దినచర్యకు సరిపోయే వారపు రోజులను ఎంచుకోండి మరియు ఆ రోజుల్లో మాత్రమే అలవాటు షెడ్యూల్ చేయబడుతుంది.
ఏదైనా తప్పిన షెడ్యూల్ రోజున రోజువారీ రీసెట్లు. వీక్లీ వారపు లక్ష్యాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. నెలవారీ మొత్తం నెలను ఉపయోగిస్తుంది. అలవాటును నిజాయితీగా ఉంచుకోగలిగేదాన్ని ఎంచుకోండి.
పునరావృతం, ఫ్రీక్వెన్సీ, రిమైండర్, స్ట్రీక్ రూల్-తర్వాత సృష్టించండి.
కొత్త అలవాటును ప్రారంభించండి మరియు రిపీట్ తెరవండి. ప్రతి రోజు, వారానికి రోజులు లేదా ఎంచుకున్న రోజులు ఎంచుకోండి, ఆపై గణన లేదా వారపు రోజులను సెట్ చేయండి.
రోజుకు పూర్తి చేయడం స్టెప్పర్ పూర్తి రోజుగా ఎన్ని పూర్తిలను లెక్కించాలో సెట్ చేస్తుంది. రిమైండర్ను ఆన్ చేసి, మీకు నడ్జ్ కావాలంటే సమయాన్ని ఎంచుకోండి.
శ్రేణిని ఎలా సంపాదించాలో నిర్ణయించడానికి రోజువారీ, వారం లేదా నెలవారీ ఎంచుకోండి, ఆపై సృష్టించు నొక్కండి. నియమం ఆ అలవాటు యొక్క షెడ్యూల్తో ముడిపడి ఉంటుంది.

మరిన్ని HabStick సామర్థ్యాలను అన్వేషించండి:
మూడు: ప్రతి రోజు, వారానికి రోజులు మరియు ఎంచుకున్న రోజులు. వారానికి రోజులు గణనను ఉపయోగిస్తాయి, అయితే ఎంచుకున్న రోజులు ఖచ్చితమైన వారాంతపు రోజులను సూచిస్తాయి.
అవును. వారానికి రోజులు గణనను సెట్ చేస్తాయి మరియు ఆ రోజుల్లో దేనినైనా అలవాటును పూర్తి చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఎంచుకున్న రోజులు ఖచ్చితమైన వారాంతపు రోజులను సూచిస్తాయి మరియు అలవాటు అప్పుడు మాత్రమే షెడ్యూల్ చేయబడుతుంది.
అవును. అలవాటును క్రియేట్ చేస్తున్నప్పుడు రోజుకు పూర్తి చేసే స్టెప్పర్ను ఒకటి కంటే ఎక్కువ సెట్ చేయండి. ప్రతి పూర్తి ఆ రోజు లక్ష్యం వైపు లెక్కించబడుతుంది.
మీరు షెడ్యూల్ చేసిన రోజును కోల్పోయినప్పుడు రోజువారీ రీసెట్లు. వారపు లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం కోసం వీక్లీ ఒక శ్రేణిని సంపాదిస్తుంది, ఆపై వారం తప్పితే సున్నాకి రీసెట్ చేయబడుతుంది. పూర్తయిన నెలకు నెలవారీ ఒకటి సంపాదిస్తుంది.
సంఖ్య. స్ట్రీక్ గణితానికి షెడ్యూల్-అవగాహన ఉంది: విశ్రాంతి రోజులు మరియు వారానికి రోజుల కోటా నిర్వహించబడతాయి. వారానికి మూడు రోజుల అలవాటు మిగిలిన నాలుగు రోజులలో దాని పరంపరను ఉంచుతుంది.
ఇది స్ట్రీక్ రూల్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆ తప్పిన రోజున రోజువారీ రీసెట్లు, వారపు లక్ష్యం మిస్ అయినప్పుడు మాత్రమే వీక్లీ రీసెట్ అవుతుంది మరియు నెల తప్పిన తర్వాత మాత్రమే నెలవారీ రీసెట్ అవుతుంది.
అవును. ఇప్పటికే ఉన్న అలవాటును దాని షెడ్యూల్తో సహా తర్వాత సవరించవచ్చు. HabStick మార్పు గీతలు మరియు గణనలను ప్రభావితం చేస్తుందని మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తుంది.
లేదు. రిమైండర్ ఐచ్ఛికం. రిపీట్ మోడ్, ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు స్ట్రీక్ రూల్ వారి స్వంతంగా షెడ్యూల్ను నిర్వచించాయి.
ఒక అలవాటు. ఒక నమోదు. ప్రారంభించడానికి మంచి చోటు.