habstickمولد Habit Tracker PDF مجاني قابل للطباعةشبكة العادة الشهرية الحد الأدنى
لمكتبك أو الثلاجة.
هل تحب الشعور الملموس عند وضع علامة على صندوق على الورق؟ قم بتخصيص الشهر والسنة والطقوس اليومية أدناه لإنشاء ملف PDF واضح وصديق للحبر لتتبع العادات الشهرية - جاهز للطباعة على ورق A4 أو US Letter بدون أي جدران تسجيل بريد إلكتروني.
تكوين الشهر والعادات ونمط الشبكة
شبكة العادة الشهرية البسيطة
ابحث عن إيقاعك، وشاهد تقدمك، وأفسح المجال قليلاً لأيام أفضل.
| العادة / الطقوس اليومية | خ1 | ج2 | س3 | ح4 | ن5 | ث6 | ر7 | خ8 | ج9 | س10 | ح11 | ن12 | ث13 | ر14 | خ15 | ج16 | س17 | ح18 | ن19 | ث20 | ر21 | خ22 | ج23 | س24 | ح25 | ن26 | ث27 | ر28 | خ29 | ج30 | س31 | هدف |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01روتين الصباح | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 02شرب المزيد من الماء | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 03التأمل واليقظة | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 04اتساق تمارين رياضية | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 05 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 06 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 07 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 08 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 09 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 | /31 |
ورقة على مكتبك.
HabStick في جيبك.
هل تريد إجراء حسابات تلقائية للخطوط وخرائط حرارية على مدار العام وتذكيرات لطيفة عندما تكون بعيدًا عن مكتبك؟
استكشف التتبع دون الاتصال بالإنترنت HabStickكيف يمكنني حفظ متتبع العادات هذا كملف PDF؟
انقر فوق "تنزيل / طباعة PDF" أعلاه، ثم حدد "حفظ بتنسيق PDF" كوجهة في مربع حوار الطباعة بالمتصفح الخاص بك. للحصول على تخطيط أنظف لصفحة واحدة، اختر الاتجاه الأفقي.
هل أحتاج إلى إدخال عنوان بريدي الإلكتروني لتنزيل ملف PDF؟
لا، تمامًا مثل تطبيق الهاتف المحمول HabStick، يعمل منشئ شبكة العادات القابل للطباعة هذا بنسبة 100% من جانب العميل في متصفحك بدون بوابة بريد إلكتروني أو فوضى في العلامات المائية أو جدار تسجيل.
هل أستطيع ترك صفوف فارغة لأكتب عاداتي بيدي؟
نعم. انقر فوق "صفوف فارغة فقط" أو قم بإلغاء تحديد أي حقل نصي لإنشاء شبكة عادات بسيطة فارغة يمكنك ملؤها باستخدام قلم بعد الطباعة.
عندما لا يكون الورق قريبًا،
تتبع حاليا في HabStick.
مجانًا على iOS وAndroid. 7 تخطيطات مرئية، وخرائط حرارية بنمط GitHub، وعناصر واجهة مستخدم للشاشة الرئيسية، ولا يلزم وجود حساب.