habstickVolně tisknutelný Habit Tracker PDF GenerátorMinimalistická měsíční návyková mřížka
pro tvůj stůl nebo lednici.
Milujete ten hmatový pocit, když si odškrtnete políčko na papíře? Upravte si níže své měsíční, roční a denní rituály a vytvořte si ostrý, inkoustově přátelský měsíční tracker návyků PDF – připravený k tisku na papír A4 nebo US Letter bez e-mailových registračních zdí.
Nastavte měsíc, návyky a styl mřížky
Minimalistická měsíční návyková síť
Najdi svůj rytmus, sleduj svůj pokrok a udělej si místo pro lepší dny.
| Zvyk / Denní rituál | Č1 | P2 | S3 | N4 | P5 | Ú6 | S7 | Č8 | P9 | S10 | N11 | P12 | Ú13 | S14 | Č15 | P16 | S17 | N18 | P19 | Ú20 | S21 | Č22 | P23 | S24 | N25 | P26 | Ú27 | S28 | Č29 | P30 | S31 | Gól |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01Ranní rutina | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 02Pij víc vody | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 03Meditace a všímavost | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 04Konzistence kalisteniky | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 05 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 06 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 07 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 08 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 09 | /31 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 | /31 |
Papír na tvém stole.
HabStick ve tvé kapse.
Chcete automatické výpočty pruhů, celoroční heatmapy a jemné připomínky, když nejste u stolu?
Prozkoumat HabStick offline sledováníJak si uložím tento tracker návyků jako PDF?
Klikněte výše na „Stáhnout / vytisknout PDF“ a v dialogu tisku prohlížeče jako cíl vyberte „Uložit jako PDF“. Pro přehledné rozvržení na jednu stránku zvolte orientaci na šířku.
Musím zadat svou e-mailovou adresu, abych stáhl PDF?
Ne. Stejně jako mobilní aplikace HabStick, tento tiskatelný generátor habit grid běží 100% na straně klienta ve vašem prohlížeči bez e-mailové brány, přeplněného vodoznakem nebo registrační zdi.
Můžu nechat řádky prázdné, abych si mohl psát své zvyky ručně?
Ano. Klikněte na 'Pouze prázdné řádky' nebo vymažte libovolné textové pole, abyste vygenerovali prázdnou minimalistickou návykovou mřížku, kterou můžete po tisku vyplnit perem.
Když papír není poblíž,
sledovat offline v HabStick.
Zdarma na iOS a Android. 7 vizuálních rozvržení, tepelné mapy ve stylu GitHub, widgety na domovské obrazovce a nulový účet nepotřebuji.