柔軟なリピート & ストリーク ルール · iOS & ANDROID

柔軟なリピートモード、頻度、連続記録のルールあなたの週に合わせたスケジュール、
その逆ではありません。

すべての習慣には独自のリズムがあります。 HabStick では、習慣を毎日、毎週任意の日数、または選択した平日のみ繰り返すことができ、連続数の計算はその選択に従います。

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HabStick 週あたりの日数が選択された新しい習慣画面、3 日間の目標、および 1 日あたりの完了ステッパー
HabStick ホーム画面にはカテゴリ フィルター チップと習慣カードがあり、連続記録と毎週の進捗カウンターが表示されます
3つのリピートモード毎日、週の日数、選択した日
任意のカウント週の日数、あなたの選択した日数
3連続記録のルール毎日、毎週、毎月
1日あたりの目標1 日に複数回完了

毎日しか理解できない習慣トラッカーでは、いくつかの完全に優れたルーチンが除外されます。週に 5 回のワークアウト、1 日 3 回の勉強会、または日曜日の 1 回のリセットは、毎日のチェックボックスにきちんと収まりません。 HabStick は、毎日、週ごとの日数、または選択した日の繰り返しの選択で各習慣を開始します。スケジュールは習慣に属するものであり、回避策に属するものではありません。

リピートの選択はスケジュールの半分に過ぎません。習慣は 1 日に複数回完了する必要がある場合もあり、すべての習慣には毎日、毎週、または毎月の連続ルールが適用されます。連続記録の計算はスケジュールを考慮しているため、週に 3 日の習慣が、スケジュールを設定しなかった 4 日間に連続記録を破ることはありません。休息日は休息日のままであり、ノルマが重要です。

毎日の継続性を考慮して構築

なぜ楽に感じるのか。

時間と注意力を尊重するミニマルなデザイン。

3つのリピートモード

毎日、任意の日、または選択した日

Every Day ではセットアップは必要ありません。 1 週間あたりの日数を求めると、そのいずれかの日に完了することができます。 「選択された日」では、特定の曜日を尋ねます。

1 日あたりの完了数

習慣により複数のチェックインが要求される場合があります

1 日あたりの完了ステッパーは、習慣が 1 日に何回カウントされるかを設定します。 3 回の目標は、1 つのチェックボックスではなく、3 つの個別の完了として追跡されます。

毎日、毎週、毎月

習慣ごとに 1 つの連続ルール

予定された日を逃すと毎日リセットされます。ウィークリーでは、その週の目標に対して 1 連勝を獲得し、その週が失敗するとリセットされます。毎月、その月に 1 を獲得します。

スケジュールを意識した計算

休息日は連続記録を更新しない

ストリークの計算は、設定した繰り返しに従います。週に 3 日の習慣は、割り当てがすでに処理されているため、スケジュールしなかった 4 日間も継続して実行されます。

リピートモードと連続記録のルール

1 つの習慣、いくつかの有効なリズム。

リピートモードを一度設定します。連続記録のルールと計算はこれに従います。

毎日

古典的な毎日の習慣

最も単純なリズム: 習慣は毎日スケジュールされ、毎日の連続ルールはスケジュールされた日ごとにカウントされます。

週あたりの日数

毎週のノルマ

日数を選択して、いずれかの日に習慣を完了します。作成画面には、たとえば「今週の任意の 3 日で完了」などの割り当てが表示されます。

選択された日

特定の平日

ルーチンに合った平日を選択すると、習慣はその日にのみスケジュールされます。

連続記録のルール

毎日、毎週、または毎月

予定された日に欠席した場合は毎日リセットされます。 Weekly では、週ごとの目標を使用します。 Monthly は月全体を使用します。その習慣が正直に続けられるものを選んでください。

仕組み

スケジュールの組み立て方

繰り返し、頻度、リマインダー、連続ルールを作成してから作成します。

  1. 01

    リピートモードを選択する

    新しい習慣を始めて、「リピート」を開きます。 [毎日]、[週ごとの日数]、または [選択した日] を選択し、カウントまたは曜日を設定します。

  2. 02

    頻度とリマインダーを設定する

    1 日あたりの完了数ステッパーは、1 日としてカウントされる完了数を設定します。通知が必要な場合は、リマインダーをオンにして時間を選択します。

  3. 03

    ストリーク ルールを選択して作成する

    [毎日]、[毎週]、または [毎月] を選択してストリークの獲得方法を決定し、[作成] をタップします。ルールはその習慣のスケジュールに関連付けられたままになります。

HabStick ホーム画面にはカテゴリ フィルター チップと習慣カードがあり、連続記録と毎週の進捗カウンターが表示されます
iOS および Android 用に設計されています。
よくある質問

良い質問です。
シンプルな答え。

HabStick の機能をさらに詳しく見てみましょう:

オフライン習慣トラッカー&ログイン不要アプリ ヒートマップ&GitHub風グリッド搭載の習慣トラッカー iOS習慣ウィジェット&Androidホーム画面トラッカー 8 つのホーム画面レイアウト カスタム習慣のアイコン、色、カテゴリ ローカル通知機能付き習慣リマインダーアプリ 習慣トラッカーの統計と進捗グラフ 習慣連続マイルストーンと共有カード クラウドバックアップ、暗号化エクスポート、習慣アーカイブ
HabStick ではどのような繰り返しオプションが提供されますか?

3: 毎日、週ごとの日数、および選択した日。週当たりの日数ではカウントが使用されますが、選択された日では正確な曜日が指定されます。

週あたりの日数は選択した日数とは異なりますか?

はい。週あたりの日数を設定すると、その日のうちに習慣を完了できます。 [選択された日] には正確な曜日が指定され、習慣はその日にのみスケジュールされます。

1 つの習慣を 1 日に複数回完了する必要がありますか?

はい。習慣を作成するときに、1 日あたりの完了ステッパーを 1 より大きく設定します。各完了はその日の目標にカウントされます。

3 ストリークのルールはどのように異なりますか?

予定された日を逃すと毎日リセットされます。ウィークリーでは、その週の目標を達成すると 1 連勝を獲得し、その週を達成できなかった場合はゼロにリセットされます。毎月、完了した月に対して 1 を獲得します。

毎週の習慣が休みの日に連続記録を更新しますか?

いいえ。Streak の計算はスケジュールを認識します。休憩日と週あたりの日数の割り当てが処理されます。週に 3 日の習慣は、残りの 4 日間もその連続記録を維持します。

予定された日に欠席した場合はどうなりますか?

連続記録のルールにより異なります。毎日はその逃した日にリセットされ、毎週はその週の目標を逃した場合のみリセットされ、毎月は月が逃した場合のみリセットされます。

習慣を作成した後にそのスケジュールを変更できますか?

はい。既存の習慣は、スケジュールも含めて後で編集できます。 HabStick は、変更がストリークと計算に影響を与える可能性があることを警告します。

スケジュールを使用するにはリマインダーを設定する必要がありますか?

いいえ。リマインダーはオプションです。繰り返しモード、頻度、およびストリーク ルールは、独自にスケジュールを定義します。

新しい毎日は小さな一歩から

今日という日を、
もっと自分らしく。

ひとつの習慣。ひとつのチェック。心地よいスタートを。