ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ថ្ងៃណាមួយ ឬថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើស
រាល់ថ្ងៃមិនត្រូវការការដំឡើងទេ។ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍សុំរាប់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញនៅថ្ងៃណាមួយនោះ។ ថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើស ស្នើសុំថ្ងៃធ្វើការជាក់លាក់។
ទម្លាប់នីមួយៗមានចង្វាក់ផ្ទាល់ខ្លួន។ HabStick អនុញ្ញាតឱ្យទម្លាប់ធ្វើឡើងវិញជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅថ្ងៃណាមួយជារៀងរាល់សប្តាហ៍ ឬតែនៅថ្ងៃធ្វើការដែលអ្នកជ្រើសរើស—ហើយគណិតវិទ្យាតាមលំដាប់លំដោយតាមជម្រើសនោះ។


កម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ដែលគ្រាន់តែយល់ជារៀងរាល់ថ្ងៃទុកទម្លាប់ល្អមួយចំនួនចេញ។ ការហាត់ប្រាណប្រាំដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ វគ្គសិក្សាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ឬការកំណត់ឡើងវិញនៅថ្ងៃអាទិត្យតែមួយមិនសមនឹងប្រអប់ធីកប្រចាំថ្ងៃទេ។ HabStick ចាប់ផ្តើមទម្លាប់នីមួយៗជាមួយនឹងជម្រើសម្តងទៀត៖ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើស។ កាលវិភាគជាទម្លាប់ មិនមែនជាការដោះស្រាយទេ។
ជម្រើសម្តងទៀតគឺត្រឹមតែពាក់កណ្តាលនៃកាលវិភាគប៉ុណ្ណោះ។ ទម្លាប់ក៏អាចទាមទារការបញ្ចប់ជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដែរ ហើយទម្លាប់នីមួយៗមានច្បាប់កំណត់៖ ប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ឬប្រចាំខែ។ គណិតវិទ្យាស្ទ្រីមគឺដឹងពីកាលវិភាគ ដូច្នេះទម្លាប់បីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍មិនបំបែកកំណត់ត្រារបស់វានៅលើបួនថ្ងៃដែលអ្នកមិនដែលបានកំណត់ពេលនោះទេ។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺជាថ្ងៃសម្រាក ហើយកូតាគឺជាអ្វីដែលរាប់បញ្ចូល។
ការរចនាតិចតួចបំផុតដែលគោរពពេលវេលា និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។
រាល់ថ្ងៃមិនត្រូវការការដំឡើងទេ។ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍សុំរាប់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញនៅថ្ងៃណាមួយនោះ។ ថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើស ស្នើសុំថ្ងៃធ្វើការជាក់លាក់។
Stepper បញ្ចប់ក្នុងមួយថ្ងៃកំណត់ចំនួនដងដែលទម្លាប់រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ គោលដៅបីដងត្រូវបានតាមដានជាការបំពេញបីដាច់ដោយឡែក មិនមែនប្រអប់ធីកមួយទេ។
កំណត់ឡើងវិញប្រចាំថ្ងៃ នៅពេលអ្នកខកខានថ្ងៃដែលបានកំណត់។ ប្រចាំសប្តាហ៍រកបានមួយជួរសម្រាប់គោលដៅប្រចាំសប្តាហ៍ ហើយកំណត់ឡើងវិញប្រសិនបើសប្តាហ៍នេះបរាជ័យ។ ប្រចាំខែរកបានមួយខែ។
ការគណនា Streak ធ្វើតាមការដដែលៗដែលអ្នកបានកំណត់។ ទំលាប់បីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍រក្សាកម្រិតរបស់វាក្នុងរយៈពេល 4 ថ្ងៃដែលអ្នកមិនបានកំណត់ពេល ពីព្រោះកូតាត្រូវបានគ្រប់គ្រងរួចហើយ។
កំណត់របៀបធ្វើម្តងទៀតម្តង។ ច្បាប់ស្ទ្រីម និងគណិតវិទ្យាធ្វើតាមវា។
ចង្វាក់សាមញ្ញបំផុត៖ ទម្លាប់ត្រូវបានកំណត់ពេលជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយក្បួនប្រចាំថ្ងៃរាប់រាល់ថ្ងៃដែលបានកំណត់។
ជ្រើសរើសថ្ងៃមួយចំនួន ហើយបំពេញទម្លាប់នៅលើណាមួយនៃពួកគេ។ អេក្រង់បង្កើតបញ្ជាក់កូតា ឧទាហរណ៍ បញ្ចប់នៅថ្ងៃណាមួយ 3 ថ្ងៃក្នុងសប្តាហ៍នេះ។
ជ្រើសរើសថ្ងៃធ្វើការដែលសមស្របនឹងទម្លាប់ ហើយទម្លាប់ត្រូវបានកំណត់ពេលតែនៅថ្ងៃទាំងនោះប៉ុណ្ណោះ។
កំណត់ឡើងវិញប្រចាំថ្ងៃ នៅថ្ងៃណាមួយដែលខកខាន។ ប្រចាំសប្តាហ៍ប្រើគោលដៅប្រចាំសប្តាហ៍។ ប្រើប្រចាំខែពេញមួយខែ។ ជ្រើសរើសទម្លាប់ដែលអាចរក្សាដោយស្មោះត្រង់។
ធ្វើម្តងទៀត ប្រេកង់ ការរំលឹក ច្បាប់ស្ទ្រីម - បន្ទាប់មកបង្កើត។
ចាប់ផ្តើមទម្លាប់ថ្មី ហើយបើក Repeat ។ ជ្រើសរើសរៀងរាល់ថ្ងៃ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើស បន្ទាប់មកកំណត់ចំនួន ឬថ្ងៃធ្វើការ។
Stepper ការបញ្ចប់ក្នុងមួយថ្ងៃកំណត់ចំនួនការបញ្ចប់ដែលរាប់ជាពេញមួយថ្ងៃ។ បើកការរំលឹក ហើយជ្រើសរើសពេលវេលាមួយ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យមានការរំខាន។
ជ្រើសរើសប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ឬប្រចាំខែ ដើម្បីសម្រេចថាតើការផ្សាយបន្តទទួលបានដោយរបៀបណា បន្ទាប់មកចុច បង្កើត។ ច្បាប់នៅជាប់នឹងកាលវិភាគទម្លាប់នោះ។

ស្វែងយល់បន្ថែមពីសមត្ថភាព HabStick៖
បី៖ រៀងរាល់ថ្ងៃ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើស។ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ប្រើចំនួនរាប់ ខណៈពេលដែលថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើសដាក់ឈ្មោះថ្ងៃធ្វើការពិតប្រាកដ។
បាទ។ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍កំណត់ចំនួន និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញទម្លាប់នៅថ្ងៃណាមួយនោះ។ ថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើសដាក់ឈ្មោះថ្ងៃធ្វើការពិតប្រាកដ ហើយទម្លាប់ត្រូវបានកំណត់ពេលតែប៉ុណ្ណោះ។
បាទ។ កំណត់ការបញ្ចប់ក្នុងមួយថ្ងៃនៅខាងលើមួយខណៈពេលដែលបង្កើតទម្លាប់។ ការបញ្ចប់នីមួយៗរាប់ដល់គោលដៅនៃថ្ងៃនោះ។
កំណត់ឡើងវិញប្រចាំថ្ងៃ នៅពេលអ្នកខកខានថ្ងៃដែលបានកំណត់។ ប្រចាំសប្តាហ៍រកបានមួយជួរសម្រាប់ការសម្រេចគោលដៅនៃសប្តាហ៍ បន្ទាប់មកកំណត់ឡើងវិញទៅសូន្យ ប្រសិនបើសប្តាហ៍នេះត្រូវបានខកខាន។ ប្រចាំខែរកបានមួយសម្រាប់ខែដែលបានបញ្ចប់។
លេខ។ គណិតវិទ្យា Streak គឺត្រូវដឹងពីកាលវិភាគ៖ ថ្ងៃសម្រាក និងកូតាថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ទម្លាប់បីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍រក្សាភាពជាប់គាំងនៅបួនថ្ងៃទៀត។
វាអាស្រ័យលើក្បួនតម្រៀប។ កំណត់ឡើងវិញប្រចាំថ្ងៃនៅថ្ងៃដែលខកខាននោះ ប្រចាំសប្តាហ៍កំណត់ឡើងវិញនៅពេលដែលគោលដៅសប្តាហ៍ត្រូវបានខកខាន ហើយប្រចាំខែកំណត់ឡើងវិញតែនៅពេលដែលខែត្រូវបានខកខាន។
បាទ។ ទម្លាប់ដែលមានស្រាប់អាចត្រូវបានកែសម្រួលនៅពេលក្រោយ រួមទាំងកាលវិភាគរបស់វា។ HabStick ព្រមានអ្នកថាការផ្លាស់ប្តូរអាចប៉ះពាល់ដល់ការបន្ត និងការគណនា។
ទេ ការរំលឹកគឺស្រេចចិត្ត។ របៀបធ្វើម្តងទៀត ប្រេកង់ និងច្បាប់ស្ទ្រីមកំណត់កាលវិភាគដោយខ្លួនឯង។
ទម្លាប់មួយ។ ការកត់ត្រាមួយ។ កន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់ចាប់ផ្តើម។