ಅಭ್ಯಾಸ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು · iOS & ANDROID

ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳುನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ,
ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಖ್ಯೆ.

ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ ಸರಳವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸರಳವಾದ ಉತ್ತರದೊಂದಿಗೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ: ಇಂದು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಅಲ್ಲಿಂದ, HabStick ಕಳೆದ ಏಳು ದಿನಗಳು, ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

✓ iOS ಮತ್ತು Androidನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ · ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ಉನ್ನತ ಗೆರೆಗಳು, ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ HabStick ಒಳನೋಟಗಳ ಪರದೆ
HabStick ಇಂದಿನ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಶಾಟ್, ಕೊನೆಯ 7 ದಿನಗಳ ಸಾಲು ಮತ್ತು ಸಾರಾಂಶ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ಯಾಬ್
6 ಶ್ರೇಣಿಗಳುಈ ವಾರದಿಂದ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ
ಅಭ್ಯಾಸದ ಆರೋಗ್ಯನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಶೇಕಡಾವಾರು
ಸಾಧನದಲ್ಲಿಸ್ಥಳೀಯ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸದಿನಾಂಕದ ಪ್ರಕಾರ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ

ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಕೌಂಟರ್ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ: ಸರಪಳಿ ಇನ್ನೂ ಜೀವಂತವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಈ ತಿಂಗಳು ಇಪ್ಪತ್ತು ತಾಲೀಮುಗಳಲ್ಲಿ ಹದಿನೆಂಟನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಓದುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಮಂಗಳವಾರ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡದ್ದು ಮಾದರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬ್ಲಿಪ್ ಆಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ವಿಶಾಲವಾದ ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಇದು ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಯು ಎಲ್ಲಿ ಬಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

HabStick ನ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ ಇಂದಿನ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಶಾಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ದಿನವು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸರಳ ರೇಖೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಕೆಳಗೆ, ನೀವು ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ-ಈ ವಾರ, ಈ ತಿಂಗಳು, ಕಳೆದ 3 ತಿಂಗಳುಗಳು, ಕಳೆದ 6 ತಿಂಗಳುಗಳು, ಈ ವರ್ಷ, ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ-ಮತ್ತು ಸಾರಾಂಶ, ಚಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಆ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಿ. ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಹೆಲ್ತ್, ನಿಮ್ಮ ಟಾಪ್ ಸ್ಟ್ರೀಕ್, ಟಾರ್ಗೆಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಮೊತ್ತಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಟ್ರೆಂಡ್ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ.

ದೈನಂದಿನ ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ

ಏಕೆ ಇದು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ವಿನ್ಯಾಸ.

ಇಂದಿನ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಶಾಟ್

ದಿನ, ಒಂದು ವಾಕ್ಯದಲ್ಲಿ

ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ ಇಂದು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿರುವ ಒಟ್ಟು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಎಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಸರಳ ರೇಖೆ.

ಕಳೆದ 7 ದಿನಗಳು

ಶೇಕಡಾವಾರು ಒಂದು ವಾರ

ಏಳು ದಿನಗಳ ಸಾಲು ಕಳೆದ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದೇ ಕೆಟ್ಟ ಮಧ್ಯಾಹ್ನವು ಕಳೆದುಹೋದ ವಾರದಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಭ್ಯಾಸದ ಆರೋಗ್ಯ

ಸಂಪೂರ್ಣ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆ

ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಗುರಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಒಟ್ಟು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಎಣಿಕೆ.

ಸ್ಥಿರತೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ಸಾಲು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಒಂದು ದಿನ ಅಲ್ಲ

ಒಂದು ಸ್ಥಿರತೆ ಟ್ರೆಂಡ್ ಚಾರ್ಟ್ ಆಯ್ದ ಶ್ರೇಣಿಯಾದ್ಯಂತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಗತಿಯು ತೀರ್ಪಿನ ಬದಲಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಓದುತ್ತದೆ.

ಆರು ಶ್ರೇಣಿಗಳು, ಒಂದು ಪ್ರಗತಿ ಟ್ಯಾಬ್

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಜೂಮ್ ಔಟ್ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರತಿ ವೀಕ್ಷಣೆಯು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳೀಯ ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಬೇರೆ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.

ಇಂದಿನ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಶಾಟ್

ಇದುವರೆಗಿನ ದಿನ

ದಿನವು ಇನ್ನೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಂದಿನ ಒಟ್ಟು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕಳೆದ 7 ದಿನಗಳು

ಶೇಕಡಾವಾರು ಒಂದು ವಾರ

ಏಳು ದಿನಗಳ ಸಾಲು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಆ ದಿನದ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಶೇಕಡಾವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಭ್ಯಾಸದ ಆರೋಗ್ಯ

ಸ್ಥಿರತೆ, ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ

ನಿಮ್ಮ ಟಾಪ್ ಸ್ಟ್ರೀಕ್, ಮೊತ್ತಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಎಣಿಕೆಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಶೇಕಡಾವಾರು.

ಟಾಪ್ ಸ್ಟ್ರೀಕ್

ವೀಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಓಟ

ಆಯ್ದ ಶ್ರೇಣಿಗಾಗಿ ಸಾರಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಅಗ್ರ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ಹೆಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಕಾರ್ಡ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿರತೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಸಾಲು

ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮೇಲೆ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ದೇಶನವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಅವಲೋಕನ

ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸ, ಒಂದು ಸಾಲು

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ಶ್ರೇಣಿಯ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ದಿನಾಂಕದ ಪ್ರಕಾರ ಚಟುವಟಿಕೆ

ದಿನಾಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ

ಅಭ್ಯಾಸದ ಕಾರ್ಡ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದಿನಾಂಕದ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಇತಿಹಾಸದ ಹೀಟ್‌ಮ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಗಣಿತ

ಯಾವುದೇ ಅನಾಲಿಟಿಕ್ಸ್ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ

ಸ್ಥಳೀಯ ಡೇಟಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಓದಿ, ನಂತರ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.

  1. 01

    ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ ತೆರೆಯಿರಿ

    ಇಂದಿನ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಶಾಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಬ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ: ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಮಯವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಲು.

  2. 02

    ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ

    ಈ ವಾರ, ಈ ತಿಂಗಳು, ಕೊನೆಯ 3 ತಿಂಗಳು, ಕೊನೆಯ 6 ತಿಂಗಳು, ಈ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸಾರಾಂಶ, ಚಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಪಟ್ಟಿಯು ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

  3. 03

    ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ

    ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಅವಲೋಕನವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ವರ್ಸಸ್ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಶೇಕಡಾವಾರು, ಒಟ್ಟು ಮುಗಿದ, ಒಟ್ಟು ತಪ್ಪಿದ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಟ್ರೀಕ್, ಟಾಪ್ ಸ್ಟ್ರೀಕ್, ದಿನಾಂಕದ ಪ್ರಕಾರ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸದ ಹೀಟ್‌ಮ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಒಂದನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.

HabStick ಇಂದಿನ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಶಾಟ್, ಕೊನೆಯ 7 ದಿನಗಳ ಸಾಲು ಮತ್ತು ಸಾರಾಂಶ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ಯಾಬ್
iOS ಮತ್ತು Android ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಒಳ್ಳೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.
ಸರಳ ಉತ್ತರಗಳು.

ಇನ್ನಷ್ಟು HabStick ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ:

ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಲಾಗಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಆ್ಯಪ್ ಹೀಟ್‌ಮ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು GitHub-ಶೈಲಿಯ ಗ್ರಿಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ iOS ಅಭ್ಯಾಸ ವಿಜೆಟ್ ಮತ್ತು Android ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಎಂಟು ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಲೇಔಟ್‌ಗಳು ಕಸ್ಟಮ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಗಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಿಧಾನಗಳು, ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಸತತ ನಿಯಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಜ್ಞಾಪನೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮೇಘ ಬ್ಯಾಕಪ್, ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ರಫ್ತು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಆರ್ಕೈವ್
ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆರೆದಾಗ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ ಏನನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ?

ಇಂದಿನ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಶಾಟ್, ಇದು ದಿನದ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿದೆ" ಎಂಬಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನವು ಮುಗಿಯದಿದ್ದಾಗ.

ನಾನು ಯಾವ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಆರು: ಈ ವಾರ, ಈ ತಿಂಗಳು, ಕೊನೆಯ 3 ತಿಂಗಳು, ಕೊನೆಯ 6 ತಿಂಗಳು, ಈ ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ. ಸಾರಾಂಶ, ಚಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಪಟ್ಟಿಯು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಭ್ಯಾಸದ ಆರೋಗ್ಯ ಎಂದರೇನು?

ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ಎಂಬುದು ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದ್ದು, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಶ್ರೇಣಿಯ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾರಾಂಶಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತವು ಗುರಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ.

ಸ್ಥಿರತೆ ಟ್ರೆಂಡ್ ಚಾರ್ಟ್ ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ?

ಇದು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಶ್ರೇಣಿಯಾದ್ಯಂತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದಿನಚರಿಯು ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆಯೇ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಕಳೆದ 7 ದಿನಗಳ ಸಾಲು ಯಾವುದು?

ಇದು ಕಳೆದ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಶೇಕಡಾವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ-ನೀವು ದೀರ್ಘ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಜೂಮ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ತ್ವರಿತ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಓದುವಿಕೆ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಕಾರ್ಡ್ ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಕಾರ್ಡ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿ, ಒಟ್ಟು ಮುಗಿದ, ಒಟ್ಟು ತಪ್ಪಿದ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಟ್ರೀಕ್, ಟಾಪ್ ಸ್ಟ್ರೀಕ್, ಚಟುವಟಿಕೆ-ವಾರು-ದಿನಾಂಕ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸದ ಹೀಟ್‌ಮ್ಯಾಪ್‌ಗಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಶೇಕಡಾವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನನಗೆ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ. ಸ್ಥಳೀಯ ಡೇಟಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಗತಿ ಟ್ಯಾಬ್ ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆಯೇ?

ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಶ್ರೇಣಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸವು ಇತಿಹಾಸದ ಹೀಟ್‌ಮ್ಯಾಪ್ ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದಿನಾಂಕದ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಅಧ್ಯಾಯ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಯಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ

ಇಂದಿನ ದಿನವನ್ನು
ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿ.

ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸ. ಒಂದು ದಾಖಲಾತಿ. ಆರಂಭಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ಥಳ.