habstickVarje dag, alla dagar eller valda dagar
Varje dag behöver ingen installation. Dagar per vecka ber om en räkning och låter dig slutföra någon av dessa dagar. Valda dagar frågar efter specifika veckodagar.
FLEXIBLA REPEAT & Svitregel · iOS & ANDROID
Flexibla upprepningslägen, frekvens och streakreglerEtt schema som passar din vecka,
inte tvärtom.
Varje vana har sin egen rytm. HabStick låter en vana upprepas varje dag, valfritt antal dagar varje vecka, eller bara på de veckodagar du väljer – och streckmatematiken följer det valet.
✓ Gratis på iOS och Android · Inget konto behövs
3 upprepningslägenVarje dag, dagar i veckan, valda dagar
HursomhelstDagar i veckan, valfritt antal
3 svitregelDagligen, veckovis och månadsvis
Mål per dagMer än en avslutning per dag
En vanespårare som bara förstår varje dag lämnar några perfekta rutiner ute. Fem träningspass i veckan, tre studiepass om dagen eller en enda söndagsåterställning passar inte in i en daglig kryssruta. HabStick börjar varje vana med ett upprepat val: Varje dag, Dagar per vecka eller Utvalda dagar. Schemat hör till vanan, inte till en lösning.
Upprepningsvalet är bara hälften av schemat. En vana kan också kräva flera avslut på en enda dag, och varje vana har en streak-regel: dagligen, veckovis eller månadsvis. Strimmatten är schemamedveten, så en vana med tre dagar per vecka bryter inte sin strimma på de fyra dagar du aldrig schemalagt. Vilodagar är vilodagar och det är kvoten som räknas.
BYGD FÖR DAGLIG KONSISTENS
Varför det känns enkelt.
Minimalistisk design som respekterar din tid och uppmärksamhet.
En vana kan kräva flera incheckningar
Stegprogrammet Slutförande per dag ställer in hur många gånger en vana räknas på en dag. Ett tre gånger mål spåras som tre separata slutföranden, inte en kryssruta.
En strimma regel per vana
Daglig återställning när du missar en schemalagd dag. Weekly tjänar en rad för veckans mål och återställs om veckan misslyckas. Månatlig tjänar en för månaden.
Vilodagar bryter inte en strimma
Sträckberäkningar följer den upprepning du ställer in. En vana med tre dagar i veckan håller sitt streck genom de fyra dagar du inte schemalagt, eftersom kvoten redan är hanterad.
REPETERANDE LÄGEN OCH Svitregel
En vana, flera giltiga rytmer.
Ställ in upprepningsläget en gång. Sträckregeln och matematiken följer den.
Den klassiska dagliga vanan
Den enklaste rytmen: vanan schemaläggs varje dag, och den dagliga streakregeln räknar varje schemalagd dag.
En veckokvot
Välj ett antal dagar och slutför vanan på någon av dem. Skapa-skärmen anger kvoten, till exempel Komplett på tre dagar denna vecka.
Specifika vardagar
Välj de vardagar som passar rutinen, och vanan är schemalagd endast på de dagarna.
Dagligen, veckovis eller månadsvis
Dagliga återställningar på alla missade schemalagda dagar. Weekly använder veckomålet. Månadsvis använder hela månaden. Välj den som vanan ärligt kan behålla.
HUR DET FUNGERAR
Hur schemat hänger ihop
Upprepa, frekvens, påminnelse, streak-regel – sedan Skapa.
- 01
Välj ett upprepningsläge
Börja en ny vana och öppna Repeat. Välj Varje dag, Dagar per vecka eller Valda dagar och ställ sedan in antalet eller veckodagarna.
- 02
Ställ in frekvens och påminnelse
Stegprogrammet Slutförande per dag ställer in hur många slutföranden som räknas som en hel dag. Slå på påminnelsen och välj en tid om du vill ha en knuff.
- 03
Välj en streak-regel och skapa
Välj Dagligen, Veckovis eller Månadsvis för att bestämma hur en serie tjänas in och tryck sedan på Skapa. Regeln förblir bunden till den vanans schema.
VANLIGA FRÅGORBra frågor.
Bra frågor.
Enkla svar.
Utforska fler HabStick-funktioner:
Offlinevanetracker utan inloggning Vanetracker med värmekarta och rutnät i GitHub-stil Vanewidget för iOS och vanetracker på Androids hemskärm Åtta startskärmslayouter Anpassade vana ikoner, färger och kategorier Habit Reminder App med lokala meddelanden Habit Tracker-statistik och framstegsdiagram Milstolpar och dela kort Cloud Backup, Krypterad export & Habit Archive
Vilka upprepningsalternativ erbjuder HabStick?
Tre: Varje dag, dagar per vecka och utvalda dagar. Dagar per vecka använder en räkning, medan Valda dagar namnger de exakta veckodagarna.
Skiljer sig dagar per vecka från valda dagar?
Ja. Dagar per vecka sätter en räkning och låter dig slutföra vanan på någon av dessa dagar. Valda dagar namnger de exakta veckodagarna, och vanan schemaläggs först då.
Kan en vana kräva mer än en avslutning om dagen?
Ja. Ställ in avslutningssteg per dag över ett medan du skapar vanan. Varje slutförande räknas mot dagens mål.
Hur skiljer sig de tre streakreglerna åt?
Daglig återställning när du missar en schemalagd dag. Weekly tjänar en streak för att nå veckans mål, och nollställs sedan till noll om veckan missas. Månatlig tjänar en för den avslutade månaden.
Bryter en veckovana sitt streck på sina lediga dagar?
Nej. Streak-matematiken är schemamedveten: vilodagar och kvoten för dagar per vecka hanteras. En vana med tre dagar i veckan behåller sin strimma på de andra fyra dagarna.
Vad händer om jag missar en schemalagd dag?
Det beror på streakregeln. Daglig återställning på den missade dagen, Veckovis återställs endast när veckans mål missas, och Månatlig återställs endast när månaden missas.
Kan jag ändra en vanas schema efter att jag skapat den?
Ja. En befintlig vana kan redigeras senare, inklusive dess schema. HabStick varnar dig för att ändringen kan påverka streck och beräkningar.
Behöver jag ställa in en påminnelse för att använda ett schema?
Nej. Påminnelsen är valfri. Upprepningsläget, frekvensen och streakregeln definierar schemat på egen hand.
DITT NÄSTA KAPITEL BÖRJAR I DET LILLAGör den här dagen
Gör den här dagen
lite mer till din egen.
En vana. En avstämning. En bra plats att börja på.