habstickTodos os días, calquera día ou días escollidos
Todos os días non necesitan configuración. Días por semana pide un reconto e permíteche completar calquera deses días. Selected Days solicita días laborables específicos.
REGRAS FLEXIBLES DE REPETICIÓN E RÍA · iOS E ANDROID
Modos de repetición flexibles, regras de frecuencia e raiasUn horario que se adapta á túa semana,
non ao revés.
Cada hábito ten o seu propio ritmo. HabStick permite que un hábito se repita todos os días, en calquera número de días á semana ou só nos días laborables que escollas, e as matemáticas da raia seguen esa elección.
✓ Gratis en iOS e Android · Non se precisa ningunha conta
3 modos de repeticiónTodos os días, días por semana, días seleccionados
Calquera contaDías á semana, conta da túa elección
3 regra da rachaDiariamente, semanalmente e mensualmente
Obxectivo por díaMáis dunha realización ao día
Un rastreador de hábitos que só entende todos os días deixa fóra algunhas rutinas perfectamente boas. Cinco adestramentos á semana, tres sesións de estudo ao día ou un único reinicio do domingo non encaixan perfectamente nunha caixa de verificación diaria. HabStick comeza cada hábito cunha opción repetida: Todos os días, Días por semana ou Días seleccionados. O horario pertence ao hábito, non a unha solución.
A opción repetida é só a metade do calendario. Un hábito tamén pode requirir varias conclusións nun só día, e cada hábito leva unha regra de raia: diario, semanal ou mensual. A raia matemática é consciente do horario, polo que un hábito de tres días por semana non rompe a súa racha nos catro días que nunca programaches. Os días de descanso quedan os días de descanso, e a cota é o que conta.
CONSTRUIDO PARA A CONSISTENCIA DIARIA
Por que se sente sen esforzo.
Deseño minimalista que respecta o teu tempo e atención.
Un hábito pode pedir varias entradas
O paso de finalización por día establece cantas veces conta un hábito nun día. Un obxectivo triplo realízase como tres finalizacións separadas, non como unha caixa de verificación.
Unha regra de raia por hábito
Restablece diariamente cando perdas un día programado. Weekly gaña unha racha para o obxectivo da semana e restablece se a semana falla. Mensualmente gaña un para o mes.
Os días de descanso non rompen unha racha
Os cálculos de raias seguen a repetición que estableceu. Un hábito de tres días por semana mantén a súa racha durante os catro días que non programaches, porque a cota xa está xestionada.
MODOS DE REPETICIÓN E Regra da racha
Un hábito, varios ritmos válidos.
Establece o modo de repetición unha vez. A regra da raia e as matemáticas séguena.
O clásico hábito diario
O ritmo máis sinxelo: o hábito está programado todos os días e a regra de racha diaria conta cada día programado.
Unha cota semanal
Escolle un número de días e completa o hábito en calquera deles. A pantalla de creación indica a cota, por exemplo Completar en calquera 3 días desta semana.
Días laborables específicos
Escolle os días laborables que se adapten á rutina e o hábito só se programa neses días.
Diariamente, semanalmente ou mensualmente
Restablece diariamente calquera día programado perdido. Weekly usa o obxectivo semanal. Usos mensuais durante todo o mes. Escolle o que o hábito pode manter honestamente.
COMO FUNCIONA
Como se xunta o horario
Repetir, frecuencia, recordatorio, regra de raia; despois Crear.
- 01
Escolla un modo de repetición
Comeza un novo hábito e abre Repetir. Escolle Todos os días, Días por semana ou Días seleccionados e, a continuación, establece o reconto ou os días laborables.
- 02
Establece a frecuencia e o recordatorio
O paso de finalización por día establece cantos finalizacións contan como un día completo. Activa o recordatorio e escolle unha hora se queres un empuxe.
- 03
Escolle unha regra de raia e crea
Escolla Diario, Semanal ou Mensual para decidir como se gaña unha serie e, a continuación, toca Crear. A regra segue ligada ao horario dese hábito.
PREGUNTAS FRECUENTESBoas preguntas.
Boas preguntas.
Respostas sinxelas.
Explora máis capacidades de HabStick:
Aplicación para seguir hábitos sen conexión e sen iniciar sesión Aplicación para seguir hábitos con mapa de calor e grella ao estilo de GitHub Widget de hábitos para iOS e aplicación de hábitos na pantalla de inicio de Android Oito deseños de pantalla de inicio Iconas, cores e categorías de hábitos personalizados Aplicación de recordatorio de hábitos con notificacións locais Estadísticas do habit Tracker e gráficos de progreso Marcas de hábitos e tarxetas de compartir Copia de seguranza na nube, exportación cifrada e arquivo de hábitos
Que opcións de repetición ofrece HabStick?
Tres: Todos os días, Días por semana e Días seleccionados. Días por semana utiliza un reconto, mentres que Días seleccionados nomea os días da semana exactos.
Os días por semana son diferentes dos días seleccionados?
Si. Días por semana establece un reconto e permíteche completar o hábito en calquera deses días. Os días seleccionados nomean os días da semana exactos e o hábito está programado só entón.
Un hábito pode requirir máis dunha finalización ao día?
Si. Establece o paso de finalización por día por riba dun mentres creas o hábito. Cada finalización conta para o obxectivo dese día.
En que se diferencian as tres regras de racha?
Restablece diariamente cando perdas un día programado. Semanal gaña unha racha por cumprir o obxectivo da semana e, a continuación, restablece a cero se a semana se perde. Mensualmente gaña un para o mes completo.
Un hábito semanal rompe a súa racha nos seus días libres?
Non. As matemáticas de raia teñen en conta os horarios: mándanse os días de descanso e a cota de días por semana. Un hábito de tres días por semana mantén a súa racha nos outros catro días.
Que pasa se perdo un día programado?
Depende da regra da raia. Restablecementos diarios nese día perdido, Restablecementos semanais só cando se incumple o obxectivo da semana e Mensuais só cando se perde o mes.
Podo cambiar a programación dun hábito despois de crealo?
Si. Un hábito existente pódese editar máis tarde, incluíndo a súa programación. HabStick advírteche de que o cambio pode afectar a raias e cálculos.
Debo configurar un recordatorio para usar unha programación?
Non. O recordatorio é opcional. O modo de repetición, a frecuencia e a regra de raia definen a programación por si só.
O TEU PRÓXIMO CAPÍTULO COMEZA PASO A PASOFai que hoxe
Fai que hoxe
sexa un pouco máis teu.
Un hábito. Un rexistro. Un bo lugar para comezar.