ਇੱਕ ਪੌੜੀ ਜੋ ਦਿਨ 1 ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਪਹਿਲਾ ਮੀਲਪੱਥਰ ਦਿਨ 1 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦਿਨ 3,000 'ਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੀਕ ਦਿਨ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਪੌੜੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੱਢਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। HabStick ਮੌਜੂਦਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਨੂੰ 18 ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਪੌੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ—ਦਿਨ 1 ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ 3,000 ਦਿਨ ਤੱਕ ਸਦੀਵੀ — ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।


ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੀਕ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। HabStick ਉਸ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: 18 ਮੀਲ ਪੱਥਰ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਦੁਆਰਾ ਅਨਲੌਕ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਦਿਨ 1 ਤੋਂ ਦਿਨ 3,000 ਤੱਕ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੰਜ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ—ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣਾ, ਇਕਸਾਰ ਬਣਨਾ, ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ—ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਚੜ੍ਹਾਈ ਇੱਕ ਬੇਅੰਤ ਸੰਖਿਆ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਮਾਰਗ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਹਰ ਇੱਕ ਆਦਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਆਦਤ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਈਲਸਟੋਨ ਕਾਰਡ ਟਾਪ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਪੌੜੀ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਲੌਕਡ ਮੀਲਪੱਥਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਟ੍ਰੀਕ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੇਅਰ ਮਾਈਲਸਟੋਨ ਤਿੰਨ ਕਾਰਡ ਲੇਆਉਟਸ, ਲਾਈਟ ਅਤੇ ਡਾਰਕ ਮੋਡ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਥੀਮ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ੇਅਰ ਕਾਰਡ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ; ਉੱਥੋਂ ਦੇਸੀ ਸ਼ੇਅਰ ਸ਼ੀਟ ਉੱਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾ ਮੀਲਪੱਥਰ ਦਿਨ 1 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦਿਨ 3,000 'ਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੀਕ ਦਿਨ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਪੌੜੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
18 ਮੀਲਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਪੰਜ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲੰਬੇ ਸਟ੍ਰੈਚਾਂ ਰਾਹੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਜਿੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਕਸਾਰ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ੇਅਰ ਮਾਈਲਸਟੋਨ ਨੇਟਿਵ ਸ਼ੇਅਰ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਸੌਂਪਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿੰਨ ਲੇਆਉਟਸ, ਲਾਈਟ ਜਾਂ ਡਾਰਕ ਮੋਡ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਥੀਮ ਕਲਰ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕਾਰਡ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮੀਲਪੱਥਰ ਕਾਰਡ ਆਦਤ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਿਖਰ ਦੀਆਂ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਹਰੇਕ ਆਦਤ ਪੌੜੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਹਰੇਕ ਭਾਗ ਮੌਜੂਦਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰ ਹਰ ਮੀਲਪੱਥਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕਲਾਕਾਰੀ, ਸਿਰਲੇਖ ਅਤੇ ਵਰਣਨ ਹੈ।
ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਬੀਜ ਲਾਇਆ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਸਪਾਰਕ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਦਤ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੌੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਸਟਾਰ, ਰੁਟੀਨ ਬਿਲਡਰ, ਮਾਸਿਕ ਮਾਸਟਰ, ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਵਰ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ: ਸਟ੍ਰੀਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਹਿਲਾ ਮਹੀਨਾ ਪੂਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਅੰਦਰ ਸੈੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਦਤ ਬਣ ਗਈ, ਵਚਨਬੱਧ, ਪਛਾਣ, ਅਤੇ ਆਦਤ ਚੈਂਪੀਅਨ ਉਸ ਖਿੱਚ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਆਦਤ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧੇ ਹੋਏ, ਜ਼ਮੀਨੀ, ਬੇਰੋਕ, ਅਤੇ 1K ਦੰਤਕਥਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਦੌੜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਟਰੈਕ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ।
ਕੁਲੀਨ, ਅਮਰ, ਅਤੇ ਸਦੀਵੀ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪੀਆਂ ਗਈਆਂ ਲਕੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲਕੜੀਆਂ ਇਸ ਦੂਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ; ਪੌੜੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਸਟ੍ਰੀਕ, ਅਠਾਰਾਂ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ, ਇੱਕ ਸ਼ੇਅਰ ਕਾਰਡ।
ਆਪਣੇ ਨਿਯਤ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰੋ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਾਤਾਰ ਇਹ ਸਿਲਸਿਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੌੜੀ 'ਤੇ ਅਗਲੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਇੱਕ ਮੀਲਪੱਥਰ ਵਾਲੇ ਦਿਨ-ਦਿਨ 7, ਦਿਨ 30, ਦਿਨ 365- ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਲਾਕਾਰੀ, ਸਿਰਲੇਖ ਅਤੇ ਵਰਣਨ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੇਅਰ ਮੀਲਪੱਥਰ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਤਿੰਨ ਕਾਰਡ ਲੇਆਉਟਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ, ਲਾਈਟ ਜਾਂ ਡਾਰਕ ਮੋਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਥੀਮ ਰੰਗ ਚੁਣੋ, ਫਿਰ ਨੇਟਿਵ ਸ਼ੇਅਰ ਸ਼ੀਟ ਰਾਹੀਂ ਕਾਰਡ ਭੇਜੋ।

ਹੋਰ HabStick ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ:
ਮੌਜੂਦਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਦੁਆਰਾ ਅਨਲੌਕ ਕੀਤੇ 18 ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਹਨ। ਉਹ ਦਿਨ 1 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਨਾਦਿ ਨਾਲ ਦਿਨ 3,000 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਲੜੀ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਵਾਲੇ ਦਿਨ-ਦਿਨ 7, ਦਿਨ 30, ਦਿਨ 365, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ - ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਰੀਸੈੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦਿਨ 1 ਤੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੀਲਪੱਥਰ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਆਦਤ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਇੱਕ ਮਾਈਲਸਟੋਨ ਕਾਰਡ ਟਾਪ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਆਦਤ ਆਪਣੀ ਪੌੜੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਆਦਤ ਪ੍ਰਤੀ. ਮੀਲਪੱਥਰ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਉਸ ਆਦਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੌੜੀ ਉਸ ਆਦਤ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਲਾਕ ਕੀਤਾ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਸੁਨੇਹਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ "ਇਸ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।" ਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕਲਾਕਾਰੀ, ਸਿਰਲੇਖ ਅਤੇ ਵਰਣਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤਿੰਨ ਕਾਰਡ ਲੇਆਉਟਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ, ਫਿਰ ਲਾਈਟ ਜਾਂ ਡਾਰਕ ਮੋਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਥੀਮ ਰੰਗ ਚੁਣੋ। ਮੂਲ ਸ਼ੇਅਰ ਸ਼ੀਟ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੀ ਹੈ।
ਹਾਂ। ਦੋਵਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ 18 ਮੀਲਪੱਥਰ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਾਰਡ ਪ੍ਰਵਾਹ ਜਹਾਜ਼.
ਇੱਕ ਆਦਤ। ਇੱਕ ਦਰਜ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਥਾਂ।